笑
古くから"百薬の長"として深い繋がりがあるとされてきた「笑い」と「健康」。近年では、笑いが免疫力を高めることが明らかになるなど、科学的な研究報告も増えており、注目が集まっています。今回は、ざぶとん亭風流企画との異例のコラボレーションが実現。ザ・ガーデンルームでの落語会を、どうぞご笑覧ください。
※ざぶとん亭風流企画 (http://www.zabutontei.com/)
知
運動、食、笑に留まらず、多面的に健康を捉えるために知を深めます。映画をストレスなく楽しみたい音楽家と音楽愛好家のための爆音映画祭が恵比寿に登場（映画セレクト by 坂本龍一）。さらに、生物学者の福岡伸一先生、ダンサーの田中泯氏を招き、センター広場で坂本龍一と「身体」「音楽」をテーマに対談など。トークセッション登壇者は他にも登場予定です。ご期待ください！
※爆音映画祭 (http://www.bakuon-bb.net/)
音楽
演奏という身体性、ダンスという運動、聴取による感情への作用。さらに、それらを活用した胎教や音楽療法など。健康と音楽はあらゆる面で密接に関係しています。
イベントのメインコンテンツとなるライブには、この10年をcommmonsと共に歩んできたアーティストたちが集まります。
中咽頭ガンに罹患して以降、食餌療法を続ける坂本龍一。昨夏、東京で行った、映画「母と暮せば」の音楽レコーディング期間中、坂本龍一を含むスタッフの食事アレンジを担当した南風食堂をコーディネーターに。センター広場にて、他の音楽イベントでは類を見ないこだわりのフードブース/ワークショップを展開します。
※南風食堂 (http://www.nanpushokudo.com/)
※シャトー広場ではYEBISU Marche
(http://www.nkbmarche.jp/)も土日両日開催予定です。
落語 & Comic
YEBISUマルシェ×commmons10
毎週日曜日、オーガニック&ナチュラルをコンセプトに、つくる人と食べる人をつなぐ市場”YEBISUマルシェ”と"commmons10"がコラボし、4/9(土）・10（日）の二日間開催が決定！随時出店者情報をアップ！
http://www.nkbmarche.jp/
- [会場]
- 恵比寿ガーデンプレイス 「シャトー広場」
- [日時]
- 4/9・4/10 11:00～17:00
フード
「健康音楽」にふさわしい食体験を、南風食堂のコーディネートでお届けします。
- [会場]
- 恵比寿ガーデンプレイス「センター広場」フードブース
- [日時]
- 4/9・4/10 両日出店
- [出店]
- AALAAP LENE WAALA / daylight kitchen / 発酵コリアンカフェもわ / PARADISE ALLEY BREAD & CO. / 甘巫甘星
- [日時]
- 4/9
- [出店]
- 南風食堂
- [日時]
- 4/10
- [出店]
- 後藤しおり
食のワークショップ
自然酒酒蔵 寺田本家の寺田優さんと、発酵コリアン料理家の鈴木大輝さんによる発酵についてのワークショップ、大船の漢方薬局“杉本薬局”の杉本格朗さんによる漢方茶・漢方チャイづくりのワークショップ、オイシックスによるトマトすくいゲームなど、食にまつわるワークショップを行います。
- [会場]
- 恵比寿ガーデンプレイス「センター広場」 ワークショップブース
「漢方茶・漢方チャイをつくろう」
自分のカラダに合った生薬をブレンドし、美味しくてカラダに良い漢方茶・漢方チャイをつくります。
漢方茶、漢方チャイの販売有り。
- [日時]
- 4/9・4/10 常時受付
- [参加費]
- 1,000円（ティーバッグ2ケ付き）
- [出演]
- ワークショップ：杉本薬局（杉本格朗）
「発酵を学ぼう 麹トーク」
微生物と仲良しになる発酵ライフについて楽しく学びましょう。
「一緒に楽しもう トマトすくいゲーム」
プールに浮かんだトマトをたくさんすくってください。
色や数に合わせて記念品をプレゼント。
- [日時]
- 4/9・4/10 12:00～/14:00～/16:00～
- [参加費]
- 無料（ジュースやお菓子などの景品付）
- [出演]
- ワークショップ：Oisix
恵比寿ガーデンプレイス
「恵比寿ガーデンプレイス内飲食店ヘルシーメニュー特集」
恵比寿ガーデンプレイス内の飲食店もオリジナルメニューで「commmons10 健康 音楽」に参加！
下記2店舗で開催期間限定のヘルシーメニューが登場します。
RF1（アール・エフ・ワン）
「ミネラル補給 緑の30品目サラダ」 不足しがちなミネラルを含む食材、クレソン、ケール、豆類などを加えた30品目 の素材サラダ。
場所：恵比寿三越地下2階
電話：03-5423-1238
エクセシオールカフェ
「エスプレッソと豆乳のスムージー」
「ミックスベリーと豆乳のスムージー」
「青汁とバナナの豆乳スムージー」
健康志向の方へ豆乳を使ったスムージードリンクを3種類ご用意しております。
また現在、注目されているチアシードもご用意しております。ぜひご一緒にお試しください。
場所：恵比寿ガーデンプレイスタワー１階
電話：03-5448-9446
ライブ
爆音映画祭
YEBISU GARDEN CINEMA オープン1周年記念特別企画 / commmons10 健康音楽 協賛企画
音楽家と音楽愛好家のためのムジークエレクトロニクガイザインで聴く爆音映画祭
selected by 坂本龍一
映画館でしか味わえない音響体験を楽しもう。
——坂本龍一
坂本龍一が自らセレクトした名作の数々を、
音にこだわったムジークエレクトロニクガイザインのスピーカーで爆音上映。
commmons10 健康音楽の開催を記念しての特別企画です。
- [会場]
- YEBISU GARDEN CINEMA
- [協力]
- boid / 株式会社イースタンサウンドファクトリー
- [上映期間]
- 2016年4月2日（土）～4月10日（日）の9日間
- [入場料金]
- 1,500円
※commmons10 健康音楽チケット半券提示1,000円（窓口で購入の場合のみ）でご入場頂けます
※料金について、詳しくは劇場ホームページをご覧ください。
上映タイムテーブル
4月2日（土）
17:00スタート「サクリファイス」
20:00スタート「惑星ソラリス」
4月3日（日）
17:00スタート「2001年宇宙の旅」
20:10スタート「THX1138 ディレクターズカット版」
4月4日（月）
17:00スタート「シェルタリング・スカイ」
19:50スタート「エイリアン（劇場公開版）」
4月5日（火）
17:00スタート「ノスタルジア」
19:30スタート「サクリファイス」
4月6日（水）
17:00スタート「愛の悪魔／フランシス・ベイコンの歪んだ肖像」＜R15+＞
19:30スタート「2001年宇宙の旅」
4月7日（木）
17:00スタート「エイリアン（劇場公開版）」
19:30スタート「ノスタルジア」
4月8日（金）
17:00スタート「戦場のメリークリスマス」
19:30スタート「地球に落ちて来た男」
4月9日（土）
15:00スタート「愛の悪魔／フランシス・ベイコンの歪んだ肖像」＜R15+＞
17:00スタート「戦場のメリークリスマス」※上映前に坂本龍一登壇予定
20:00スタート「シェルタリング・スカイ」
4月10日（日）
15:00スタート「THX1138 ディレクターズカット版」
17:00スタート「惑星ソラリス」※上映前に坂本龍一登壇予定
20:30スタート「地球に落ちて来た男」
※坂本龍一の登壇は予定につき、急遽変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
特設WEBサイト
http://www.unitedcinemas.jp/img/information/image2/19/1908.pdf
J-WAVE 「RADIO SAKAMOTO」
トーク
J-WAVE 「RADIO SAKAMOTO」
公開オーディション
J-WAVE(81.3FM)で2ヶ月に一度、日曜日の24時からオンエア中、坂本龍一がナビゲートするRADIO SAKAMOTOの公開収録が恵比寿ガーデンプレイスひろばにて実施予定。
今回は療養中にナビゲーターを務めたU-zhaan、長嶋りかこを迎え、公開オーディションを実施予定。乞うご期待。
http://www.j-wave.co.jp/original/radiosakamoto/
J-WAVE 公開収録 トーク
J-WAVEの月～木の午後の番組「ACOUSTIC COUNTY」の公開録音やトークショーを行います。健康の専門家やcommmons 10の出演者などを迎えます。サプライズ・ゲストも！？
入場無料ですので、どしどしご参加ください。
- [会場]
- 恵比寿ガーデンプレイス「センター広場」
- [日時]
- 4/9・4/10 両日開催
4/9（土）
13:00- ミト（クラムボン）/ 奈津子
16:15- 加藤敏朗（呼吸ワークショップ）
17:00- コトリンゴ
17:45- 蓮沼執太 / Ｕ-zhaan
4/10（日）
13:00- 飯田祥久（ＯＭソーラー株式会社 代表取締役社長）
16:15- 未定
17:00- 若林理砂
17:30- 高野寛 / 高田漣
高橋幸宏の新世界～出張特別編～
ワークショップ
インドで約5000年に渡って受け継がれてきたアーユルヴェーダの体質診断ワークショップ、豆を使ってマラカスをつくる体験型の子供向けワークショップなどのワークショップを開催します。
「アーユルヴェーダ 簡単 体質診断」
アーユルヴェーダカウンセラー＆セラピスト 池田早紀
アーユルヴェーダの風・火・水のトリドーシャ理論を知ることで、自分を知り、健康に暮らすきっかけに。
- [会場]
- 恵比寿ガーデンプレイス「センター広場」ワークショップブース
- [日時]
- 4/9・4/10 11:30～/12:30～/13:30～/14:30～/15:30～/16:30～/（10日のみ17:30～）
- [参加費]
- 1,000円（体質別オススメ食材リストのお土産付き）
- [出演]
- ワークショップ：池田早紀
「いろいろ豆の音」
多様な在来豆を知り、からだを動かしながら豆たちの音を感じましょう。
- [日時]
- 4/9・4/10 13:00～/15:00～/16:00～
- [参加費]
- 800円（在来豆とレシピのお土産付き）
- [出演]
- ワークショップ：塚本サイコ （daylight kitchen）
『レヴェナント：試写会』
特別試写 with 坂本龍一
commmons10 / J-WAVE・SWITCH SPECIAL INVITATION
本年度アカデミー賞で監督賞・撮影賞、 さらにレオナルド・ディカプリオが悲願の主演男優賞を受賞。 音楽を坂本龍一が手掛ける超話題作！！
4月22日（金）『レヴェナント：蘇えりし者』全国一斉公開に先立ち開催されます特別試写に抽選で 100組 200名様をご招待いたします。 当日は坂本龍一も出演します。是非ともご応募ください。
応募ページ：http://commmons10-revenant.peatix.com/
- [会場]
- ザ・ガーデンホール
- [日時]
- 4/7（木） 開場：18時00分／開演:18時30分／終了：21時50分予定
(時間は予定につき、変更になる場合がございます) - [出演]
- 坂本龍一 MC：サッシャ
招待者数：100組 200名様 締め切り：3月31日（木）24時 当選発表：4月1日（金）招待状の発送をもって代えさせていただきます。
【注意事項】
※詳細は当選者にお知らせいたします。ご当選された方は、ご招待状の記載をご確認の上、ご来場ください。
※お一人様各イベントにつき1回限りのご応募とさせていただきます。
映画『レヴェナント：蘇えりし者』
2016年4月22日（金） TOHOシネマズ 日劇他全国ロードショー
http://www.foxmovies-jp.com/revenant/
出演：レオナルド・ディカプリオ、トム・ハーディ、ドーナル・グリーソン、ウィル・ポールター、フォレスト・グッドラック
監督：アレハンドロ・G・イニャリトゥ
脚本：マーク・L・スミス、アレハンドロ・G・イニャリトゥ
撮影：エマニュエル・ルベツキ
音楽：坂本龍一、アルヴァ・ノト、ブライス・デスナー
仲間の裏切りで最愛の息子の命を奪われた男、ヒュー・グラス。瀕死の重傷を負ったまま極寒の荒野に置き去りにされた彼は、激しい怒りを力に変え、奇跡的に死の淵から蘇える。復讐の執念のみを武器とした、容赦な極寒の地での３００キロにおよぶサバイバルの旅が始まる。究極のリアリティを追い求めるアレハンドロ・G・イニャリトゥ監督は、大自然が猛威をふるう極寒の地で、自然光のみでの９か月間のロケーションを敢行。主演のレオナルド・ディカプリオの鬼気迫る演技は、格闘シーンで鼻の骨を折るなど既に伝説的なエピソードが数多く語られている。臨場感を極めた圧倒的なスケールの映像で綴る、唯一無二の鮮烈且つ壮大な映画体験がここにある。本年度アカデミー賞（主演男優賞・監督賞・撮影賞）受賞作品。
ラジオ体操 伴奏：坂本龍一
生演奏ヨガ
生演奏とともに開放的な空間でのヨガ体験を楽しめる参加費無料のプログラム。
4/9はタブラ奏者のU-zhaanと音楽家の蓮沼執太とシタール奏者のヨシダダイキチが、4/10は医師であり音楽家でもある伊達伯欣のユニットOpitopeが演奏を担当します。
動きやすい服装で、お持ちの方はヨガマットを持参してご来場ください。
＊参加受付は、恵比寿ガーデンプレイスひろばのインフォメーションセンターで行います。
- [会場]
- 恵比寿ガーデンプレイス「センター広場」
＊雨天の場合はザ・ガーデンルームで行います。 - [日時]
- 4/9 11:30～
- [出演]
- ヨガインストラクター：磯沙緒里 演奏：U-zhaan / 蓮沼執太 / ヨシダダイキチ
アンビエントルーム
ちょっとひと休み、静かな環境音楽に包まれながら呼吸や陰陽バランスを整えてみましょう。
会場内ではマッサージの施術を受けることもできます。
アンビエント・ルームにて、ご自由なくつろぎ時間をお過ごしください。
- [会場]
- ザ・ガーデンルーム
- [日時]
- 4/9 14:30～
- [出演]
- ライブ：Celer + Tomoyoshi Date マッサージ：CHILL SPACE
- [日時]
- 4/9 18:00～
- [出演]
- ライブ：ILLUHA マッサージ：CHILL SPACE
ボディケア
Nomadic Bodywork Organization
「身体 植物 鉱物～by Touch for World」をテーマにボディケアブースを運営します。
「健康」とは身体と精神バランスがとれていて、どちらも健やかであること。
その入り口となるのが、最もプリミティブな自然のツールと、一番シンプルな「TOUCH」を使ったボディケアです。植物の芳香で呼吸を深め、温められた石が身体をゆるめ、人の手による揉みほぐしで身体と精神を調律します。
- [会場]
- 恵比寿ガーデンプレイス「センター広場」ワークショップブース
- [日時]
- 4/9 4/10 11:00～18:00 常時受付
- [参加費]
- 1,000円～3,000円 （アロマミスト＆ホットストーン付き）
太極拳
太極拳のゆっくりした動作と呼吸は心を安静にし、感性を高め、外界との調和を深めます。
楊名時太極拳師範の楊玲奈先生のガイドで、太極拳の初歩を体験するワークショップを行います。
4/10（日）はガーデンプレイス広場で大人数での太極拳体験もございます。
ワークショップ
「ニイハオ！太極拳 by 楊名時太極拳事務所」
- [会場]
- 恵比寿ガーデンプレイス「センター広場」 ワークショップブース
- [日時]
- 4/9・4/10 12:00～/13:00～/14:00～/15:00～/16:00～
- [参加費]
- 500円（お土産付き）
- [出演]
- 指導：楊玲奈
8つの動きの養生法「八段錦」を体験しよう。
中国古来の優れた運動「八段錦」をお教えします。深い呼吸と柔らかな動作で心と体を調えましょう。
広場で太極拳
- [会場]
- 恵比寿ガーデンプレイス「センター広場」
- [日時]
- 4/10 13:30～
- [出演]
- 指導：楊玲奈
呼吸のレッスン
詩人・谷川俊太郎さんとの共著『呼吸の本』でも注目されている加藤俊朗さんをお招きして、 地に足をつけ、地球の中心につながっていく呼吸を実際に体験していただくレッスンを行います。講義と呼吸の実践を通して、呼吸に意識を向けることと健康の つながりを体感してみましょう。
宇宙が呼吸する 私の元気は、加藤さんのおかげ 谷川俊太郎
～～加藤俊朗著「呼吸が“こころ”と“からだ”をひらく」帯原稿より
- [会場]
- ザ・ガーデンルーム
- [日時]
- 4/9 17:15～（約30分）
- [参加方法]
- 限定30名 （commmons10リストバンド着用者のみ参加可／途中退出不可）
- [受付方法]
- 4月9日（土）午前11時よりセンターひろばのインフォメーションカウンターにて、先着順で参加整理券を配布します。
- [出演]
- 指導：加藤俊朗